ハッピーエイジング健康講座 | 藤沢のダンス教室なら石井篤志ダンスガーデン | ブログ

こんにちは。

来週17日水曜日は「エミー＆ともみのハッピーエイジング健康講座」です。

分子栄養学カウンセラーのエミー先生とプロインストラクターSt＆La1級のともみ先生による体の基本となる食べ物と社交ダンスの運動効果がどの様に脳や身体に影響するのかというようなお話をしてくれます。

私たちの体は食べ物で出来上がっているのでダンスを楽しむ為にも健康な体って大事ですよね。

健康な体でダンスをより楽しく続けていくためにも是非この講座を受けてみてください！

「うけてよかった～！」と必ず思うこと間違いなし！